Nordic Walking

Herzlich willkommen bei der Nordic Walking Gruppe des TSV Dewangen Abteilung Ski. Aber was genau ist Nordic Walking?

Nordic Walking ist nicht nur „mit Stöcken gehen“ sondern es ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von Stöcken im Rhythmus der schritte unterstützt. Der Einsatz dieser Stöcke macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird.

(Unsere Nordic Walking Gruppe)

Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Die Gelenke werden jedoch, entgegen anders lautenden Behauptungen, mehr belastet als beim normalen Spazieren. (Quelle Wikipedia)

Infos und Ansprechpartner im TSV Dewangen

  • Gerlinde Gansler – Telefon: 07366 6849